膳食营养与配餐—鸿东餐饮

端午节怎样健康吃粽子？

端午节一定要吃粽子，但有的人在吃粽子后会觉得不舒服，其实吃粽子也要讲究方法，你知道端午节该怎样健康吃粽子吗？ […]

近年来，不少地方都掀起了一股 “番薯叶热”！用番薯叶制作的食品，摆上了酒店、饭馆的餐桌。番薯叶的秘 […]

如果说有一种食物适合夏天，那一定非瓜类莫属了。民间有句谚语：春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根。瓜 […]

炎炎夏日，温度不断攀升，我们要及时做好防暑降温的工作，尤其是每天在外面工作的人，清热解暑做不到位的话，很可能中 […]

猪血具有多种作用，包括清除肠胃细菌，遏制细胞肿瘤的生长，还能缓解头部眩晕的症状。大家可以多吃猪血，让自己的身体 […]

可以通过饮食对身体调理而实现有效的补血效果。那么吃什么蔬菜补血呢？　　1、胡萝卜胡萝卜含有很高的维生素B、 […]

鸿东美食——麻辣烫广西科技师范学院柳北校区三楼 4月13 日至17日优惠多多！ […]

前段时间很火的酸菜鱼和麻辣鱼火锅吸引了一大帮同学过去品尝，不知道你试过了没呢？还没试过？没关系现在烤鱼活 […]

相信香菇是很多人都喜欢吃的菜，香菇菜心也是一道很受欢迎的菜，不仅营养丰富而且很美味，那么你知道香菇菜心的做法吗 […]